баскетбол

МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ СТАВРОПОЛЬСКОГО КРАЯ
МУНИЦИПАЛЬНОЕ КАЗЕННОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО
ОБРАЗОВАНИЯ «СПОРТИВНАЯ ШКОЛА»

Принята решением
общего собрания работников
МКУ ДО «СШ»
Протокол №______
от « »
20 г.

Утверждаю
Директор МКУ ДО «СШ»
____________________В.А. Зименс
Приказ № ___ от
20 г.

Согласовано
Председатель ППО
МКУ ДО «СШ»
______________
«___»______________20___г.

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА СПОРТИВНОЙ
ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА «БАСКЕТБОЛ»

Возраст обучающихся: от 7 лет
Срок реализации:
этап начальной подготовки – 3 года;
учебно-тренировочный этап – 5 лет;
этап совершенствования спортивного мастерства – не ограничивается
Разработчики:
Гаврилов Сергей Витальевич – тренер-преподаватель по баскетболу;
Зименс Виталий Андреевич – директор МКУДО «СШ»
Саркисова Каринэ Анатольевна – методист МКУДО «СШ»

ст. Курская, 2023 г.
1

Содержание программы
I. Общие положения
II. Характеристика дополнительной образовательной программы спортивной
подготовки
III. Система контроля
IV. Рабочая программа по виду спорта «баскетбол»
V. Особенности осуществления спортивной подготовки по отдельным
спортивным дисциплинам
VI. Условия реализации дополнительной образовательной программы
спортивной подготовки

3
6
16
20
32
32

Общие положения

1.1. Дополнительная
образовательная
программа
спортивной
подготовки
по виду спорта «баскетбол» (далее – Программа) предназначена для организации образовательной
деятельности по спортивной подготовке «баскетбол» и «баскетбол 3х3» с учетом совокупности
минимальных требований к спортивной подготовке, определенных федеральным стандартом
спортивной подготовки по виду спорта «баскетбол», утвержденным приказом Минспорта России
16.11.2022 № 1006 (далее – ФССП).
1.2. Целью
Программы
является
достижение
спортивных
результатов
на основе соблюдения спортивных и педагогических принципов в учебно-тренировочном
процессе в условиях многолетнего, круглогодичного и поэтапного процесса спортивной
подготовки, совершенствование спортивного мастерства обучающихся посредством организации
их систематического участия в спортивных мероприятиях, включая спортивные соревнования.
1.3. Основные понятия:
ОФП (общая физическая подготовка) - представляет собой процесс всестороннего развития
физических способностей обучающегося, не специфичных для избранного вида спорта, но так или
иначе обусловливающих успех спортивной деятельности.
Задачи ОФП:
- повышение и поддержание общего уровня функциональных возможностей организма;
- развитие всех основных физических качеств - силы, быстроты, выносливости, ловкости и
гибкости;
- устранение недостатков в физическом развитии.
Средствами ОФП являются обще-развивающие упражнения (ОРУ) из своего и других видов
спорта.
СФП (специальная физическая подготовка) направлена на развитие физических
способностей, отвечающих специфике избранного вида спорта. При этом она ориентирована на
максимально возможную степень их развития.
Задачи СФП:
- развитие физических способностей, необходимых для данного вида спорта;
- повышение функциональных возможностей органов и систем, определяющих достижения в
избранном виде спорта;
- воспитание способностей проявлять имеющийся функциональный потенциал в
специфических условиях соревновательной деятельности;
- формирование телосложения обучающихся с учетом требований конкретной спортивной
дисциплины. Поэтому в процессе СФП следует направленно воздействовать на те компоненты
телосложения, от которых зависит успех в избранном виде спорта и которые можно
целенаправленно изменять с помощью средств и методов учебно-тренировочного процесса.
Теоретическая подготовка вооружает обучающихся специальными знаниями, имеющими
отношение к спортивной деятельности. Она включает знания по истории, теории и методике
спорта вообще и данного вида спорта в частности, в физиологии и психологии, гигиене,
биомеханике физических упражнений, врачебному контролю, правилам организаций и судейства
спортивных соревнований. Теоретическая подготовка осуществляется непосредственно на учебнотренировочных занятиях, но может проводиться также в виде лекций, бесед, самостоятельного
изучения соответствующей литературы. Непосредственно на теоретических занятиях
теоретическая подготовка направлена на формирование у обучающихся сознательного и
активного отношения к выполнению учебно-тренировочных заданий, обеспечивающих
повышение уровня физической, технической, тактической, психологической подготовленности,
выбору рациональных способов соревновательной борьбы в условиях состязаний и т.п.
Тактическая подготовка обучающегося направлена на овладение спортивной тактикой и
достижение тактического мастерства в избранном виде спорта. Тактика - это совокупность форм и
способов ведения спортивной борьбы в условиях соревнований.
3

Различают индивидуальную, групповую и командную тактику. Тактика может быть также
пассивной, активной и комбинированной (смешанной).
Пассивная тактика - это заранее предусмотренное предоставление инициативы противнику
для того, чтобы в нужный момент предпринять активные действия. Активная тактика -это
навязывание сопернику действий, выгодных для себя. Смешанная тактика включает в себя
активные и пассивные формы ведения соревновательной борьбы.
Тактика обучающегося в соревнованиях определяется, прежде всего, той задачей, которую
ставят перед ним. Все разнообразие таких задач, в конечном счете, можно свести к четырем:
1. Показать максимальный, рекордный результат.
2. Победить соперника независимо от того, какой будет показан результат.
3. Выиграть соревнования и одновременно показать высший результат.
4. Показать результат, достаточный для выхода в следующий тур соревнований четвертьфинал, полуфинал и финал.
От решения какой-либо одной из этих задач в соревновании и будет зависеть, какую тактику
изберет обучающийся.
Тактический план - это программа основных действий каждого спортсмена. Он составляется
в процессе подготовки к соревнованиям и окончательно уточняется к моменту начала
соревнований.
Овладению тактикой способствуют развитые специфические мыслительные качества:
способность к мгновенному анализу поступающей информации о действиях противников и
принятию адекватного обстановке решения; гибкость мышления и др.
Техническая подготовка направлена на обучение спортсмена технике движений и
доведение их до совершенства.
Спортивная техника - это способ выполнения спортивного действия, который
характеризуется определенной степенью эффективности и рациональности использования
обучающимся своих психофизических возможностей.
В структуре технической подготовленности важно выделить:
Базовые движения, к ним относятся движения и действия, составляющие основу технической
оснащенности вида сорта, без которых невозможно эффективное осуществление
соревновательной борьбы с соблюдением существующих правил. Освоение базовых движений
является обязательным для спортсмена, специализирующегося в том или ином виде спорта.
Дополнительные движения и действия - это второстепенные движения и действия, элементы
отдельных движений, которые характерны для отдельных спортсменов и связаны с их
индивидуальными особенностями. Именно они и формируют индивидуальную техническую
манеру, стиль спортсмена.
Под психологической подготовкой следует понимать совокупность психологопедагогических мероприятий и соответствующих условий спортивной деятельности и жизни
обучающихся, направленных на формирование у них таких психических функций, процессов,
состояний и свойств личности, которые обеспечивают успешное решение задач учебнотренировочного процесса и участия в соревнованиях.
Психологическую подготовку принято делить на общую и специальную. Суть общей
психологической подготовки заключается в том, что она направлена на развитие и
совершенствование у обучающегося именно тех психических функций и качеств, которые
необходимы для успешных занятий в избранном виде спорта, для достижения каждым
обучающимся высшего уровня мастерства. Общая психологическая подготовка осуществляется в
учебно-тренировочном процессе. Она проводится параллельно с технической, тактической
подготовкой.
Специальная психологическая подготовка направлена главным образом на формирование у
обучающихся психологической готовности к участию в конкретном соревновании.
Психологическая готовность к соревнованиям характеризуется уверенностью обучающегося в
своих силах, стремлением до конца бороться за достижение намеченной цели, способностью
произвольно управлять своими действиями, чувствами.
4

Основной период отдыха в баскетболе приходится на летний период (июль). Возможен
даже полный отказ от физической активности, но активный отдых более рационален в системе
подготовки. Продолжительность восстановительного периода зависит от этапа подготовки и задач
на предстоящий сезон.
Восстановительные мероприятия:
Педагогические - предусматривают оптимальное построение одного тренировочного
занятия, их системы в микроциклах и на отдельных этапах тренировочного цикла. В процессе
учебно-тренировочной работы необходимо широко варьировать нагрузку и условия проведения
занятий, регулярно переключаться с одного вида деятельности на другой, вводить в ходе учебнотренировочного занятия упражнения для активного отдыха.
Психологические - способствуют снижению психологического утомления, обеспечивают
устойчивость и стабильность психического состояния, создают лучший фон для реабилитации,
оказывают влияние на характер и течение восстановительных процессов.
Гигиенические - включает следующие разделы:
оптимальные социальные условия микросреды, быта, учебы и трудовой деятельности;
рациональный распорядок дня;
личная гигиена;
специализированное питание и рациональный питьевой режим;
закаливание;
гигиенические условия тренировочного процесса;
специальные комплексы гигиенических мероприятий.
Медико-биологические мероприятия включают в себя витаминизацию, физиотерапию и
гидротерапию. Дополнительное применение витаминов осуществляется в зимне-весенний период,
а также в процессе напряженных тренировок. Медико-биологические средства назначаются
только спортивным врачом и осуществляются под его наблюдением.
Инструкторская и судейская практика это одна из важнейших задач, а именно подготовка
обучающегося к роли помощника тренера, инструкторов и участие в организации и проведении
массовых спортивных соревнований в качестве судей.
Первые серьезные шаги в решении этих задач целесообразно начинать в учебнотренировочных группах и продолжать активную инструкторскую и судейскую практику на всех
последующих этапах подготовки.
Задачи, решаемые в этом разделе подготовки, постоянно изменяются с повышением
возраста, стажа и уровня спортивной квалификации.
Интегральная подготовка направлена на объединение и комплексную реализацию
различных сторон (видов) подготовленности обучающегося: физической, технической,
тактической, психологической, теоретической в процессе учебно-тренировочной и
соревновательной деятельности.
Комплексный контроль — это измерение и оценка различных показателей в циклах
учебно-тренировочного занятия с целью определения уровня подготовленности
обучающихся
(используются
педагогические,
психологические,
биологические,
социометрические, спортивно-медицинские и другие методы и тесты).
Комплексность контроля реализуется только тогда, когда регистрируются три группы
показателей:
показатели учебно-тренировочных и соревновательных воздействий;
показатели
функционального
состояния
и
подготовленности
обучающегося,
зарегистрированные в стандартных условиях;
показатели состояния внешней среды.
На основе комплексного контроля можно правильно оценить эффективность
образовательного процесса, выявить сильные и слабые стороны подготовленности обучающихся,
внести соответствующие коррективы в программу обучения, оценить эффективность избранной
направленности учебно-тренировочного процесса, того или иного принятого решения тренерапреподавателя.
5

Участия в спортивных мероприятиях в баскетболе делятся в основном на два больших
периода:
участие в спортивных соревнованиях приходится в основном на осенний и весенний
периоды (баскетбол 3х3 – в весенне-летний период);
участие в учебно-тренировочных мероприятиях на зимний и летний периоды.
Спортивные соревнования могут быть контрольными и основными.
Учебно-тренировочные мероприятия (учебно-тренировочные сборы) носят различную
направленность в зависимости от целей (подготовка к спортивному сезону, к официальным
спортивным соревнованиям, восстановительные, просмотровые и т.д.).
II. Характеристика дополнительной образовательной программы спортивной подготовки
2.1. Сроки реализации этапов спортивной подготовки и возрастные границы лиц,
проходящих спортивную подготовку, количество лиц, проходящих спортивную подготовку в
группах
на
этапах
спортивной
подготовки,
соответствуют
Приложению
№1
к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "баскетбол", утвержденному приказом
Минспорта России от 16 ноября 2022 г. № 1006.

Сроки реализации этапов спортивной подготовки и возрастные границы лиц, проходящих
спортивную подготовку, по отдельным этапам, количество лиц, проходящих спортивную
подготовку в группах на этапах спортивной подготовки
Возрастные границы
Срок реализации
Наполняемость
лиц, проходящих
этапов
спортивной
Этапы спортивной подготовки
спортивную
(человек)
подготовки (лет)
подготовку (лет)
Этап начальной подготовки
3
Учебно-тренировочный этап
3-5
(этап спортивной
специализации)
Этап совершенствования
не ограничивается
спортивного мастерства
Этап высшего спортивного
мастерства

не ограничивается

Для спортивной дисциплины «баскетбол 3x3»
Этап начальной подготовки

Учебно-тренировочный этап
3-5
(этап спортивной
специализации)
Этап совершенствования
не ограничивается
спортивного мастерства
Этап высшего спортивного
мастерства

не ограничивается

2.2.
Объем
Программы,
соответствует
Приложению
№2
к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "баскетбол", утвержденному приказом
Минспорта России от 16 ноября 2022 г. № 1006

Объем дополнительной образовательной программы спортивной подготовки
Этапы и годы спортивной подготовки

Этап
начальной
подготовки

Этапный
норматив

Количество
часов
в неделю
Общее
количество
часов в год

Учебнотренировочный
этап
(этап спортивной
специализации)

Этап
совершенствования
спортивного
мастерства

Этап
высшего
спортивного
мастерства

До года

Свыше
года

До трех
лет

Свыше
трех
лет

4,5-6

6-8

8-14

12-18

416-728

624-936

832-1248

1040-1664

234-312 312-416

2.3.
Виды (формы) обучения, применяющиеся при реализации дополнительной
образовательной программы спортивной подготовки:
2.3.1. Учебно-тренировочные занятия.
Основными формами организации учебно-тренировочных занятий являются:
групповые учебно-тренировочные занятия (командные),
работа по индивидуальным планам (для обучающихся с повышенными образовательными
потребностями на учебно-тренировочном этапе обучения),
самостоятельная подготовка.
2.3.2. Учебно-тренировочные мероприятия проводятся в соответствии с Приложением №3
к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "баскетбол", утвержденному приказом
Минспорта России от 16 ноября 2022 г. № 1006

Учебно-тренировочные мероприятия

Виды учебно№
тренировочных
п/п
мероприятий

Предельная продолжительность учебно-тренировочных мероприятий по
этапам спортивной подготовки (количество суток, без учета времени
следования к месту проведения учебно-тренировочных мероприятий и
обратно)
УчебноЭтап
Этап
тренировочный
совершенствовани Этап высшего
начальной этап
спортивного
я
подготовки (этап спортивной спортивного
мастерства
специализации)
мастерства

1. Учебно-тренировочные мероприятия по подготовке к спортивным соревнованиям

1.1.

1.2.

1.3.

1.4.

Учебнотренировочные
мероприятия по
подготовке к
международным
спортивным
соревнованиям
Учебнотренировочные
мероприятия по
подготовке к
чемпионатам России,
кубкам России,
первенствам России
Учебнотренировочные
мероприятия по
подготовке к другим всероссийским
спортивным
соревнованиям
Учебнотренировочные
мероприятия по
подготовке к
официальным
спортивным
соревнованиям
субъекта Российской
Федерации

2. Специальные учебно-тренировочные мероприятия

2.1.

2.2.
2.3.

2.4.

Учебнотренировочные
мероприятия по
общей и (или)
специальной
физической
подготовке
Восстановительные
мероприятия
Мероприятия для
комплексного
медицинского
обследования
Учебнотренировочные
мероприятия в
каникулярный
период

До 10 суток

До 3 суток, но не более 2 раз в год

До 21 суток подряд и не более
двух учебно-тренировочных
мероприятий в год

Просмотровые
2.5. учебнотренировочные
мероприятия

До 60 суток

2.3.3. Спортивные соревнования проводятся в соответствии с
Приложением №4
к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "баскетбол", утвержденному приказом
Минспорта России от 16 ноября 2022 г. № 1006
Объем соревновательной деятельности
Этапы и годы спортивной подготовки
Этап
УчебноВиды
начальной
тренировочный этап Этап
спортивных
подготовки
совершенствования
(этап спортивной
соревнований,
спортивного
специализации)
игр
мастерства
До
Свыше До трех Свыше
года года
лет
трех лет
Контрольные
1
1
3
3
5
Отборочные
1
1
1
Основные
3
3
3
Игры
10
10
30
40
40
Для спортивной дисциплины «баскетбол 3x3»
Контрольные
10
10
5
Отборочные
1
1
1
Основные
3
3
5
Игры
20
20
20
2.3.4. Тестирование и контроль.
2.3.5. Инструкторская и судейская практика.
2.3.6. Медико-восстановительные мероприятия и медицинский контроль.

Этап
высшего
спортивного
мастерства
5
1
3
40
5
1
10
20

2.4. Годовой учебно-тренировочный план
К условиям реализации дополнительной образовательной программы спортивной
подготовки относятся трудоемкость дополнительной образовательной программы спортивной
подготовки (объемы времени на ее реализацию) с обеспечением непрерывности учебнотренировочного процесса, а также порядок и сроки формирования учебно-тренировочных групп.
Дополнительная образовательная программа спортивной подготовки рассчитывается на 52
недели в год.
Учебно-тренировочный процесс ведется в соответствии с годовым учебно-тренировочным
планом (включая период самостоятельной подготовки по индивидуальным планам спортивной
подготовки для обеспечения непрерывности учебно-тренировочного процесса).
Самостоятельная подготовка составляет не менее 10% и не более 20% от общего
количества часов, предусмотренных годовым учебно-тренировочным планом.
Продолжительность одного учебно-тренировочного занятия устанавливается в
астрономических часах (1 учебно-тренировочный час – 60 минут астрономического времени) и не
превышает:
на этапе начальной подготовки - двух часов;
на учебно-тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) - трех часов;
на этапе совершенствования спортивного мастерства - четырех часов;
на этапе высшего спортивного мастерства - четырех часов.
При проведении более одного учебно-тренировочного занятия в один день суммарная
продолжительность занятий составляет не более восьми часов.
9

В часовой объем учебно-тренировочного занятия входят теоретические, практические,
восстановительные, медико-биологические мероприятия, инструкторская и судейская практика.
Работа по индивидуальным планам спортивной подготовки осуществляется на этапах
совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства, а также на всех
этапах спортивной подготовки в период проведения учебно-тренировочных мероприятий и
спортивных соревнований.
Годовой учебно-тренировочный план

№
п/п

1.
2.
3.

Виды подготовки и иные
мероприятия

Общая физическая
подготовка
Специальная физическая
подготовка
Участие в спортивных
соревнованиях

Техническая подготовка

Тактическая подготовка

6.
7.

Теоретическая
подготовка
Психологическая
подготовка
Контрольные
мероприятия
(тестирование и
контроль)
Инструкторская
практика

10.

Судейская практика

11.

Медицинские, медико-

Этапы и годы подготовки
Учебнотренировочный
Этап начальной
Этап
Этап
этап(этап
подготовки
совершенст
высшего
спортивной
вования
спортивного
специализации)
спортивного мастерства
До
Свыше
мастерства
Свыше
До года
двух
двух
года
лет
лет
Недельная нагрузка в часах
6
8
14
18
24
32
Максимальная продолжительность одного учебно-тренировочного
занятия в часах
4
(2 дня – 2
2
2
3
3
4
тренировки в
день)
Наполняемость групп (человек)
15-30
12-24
5-10
4-8
20%
18%
14%
14%
10%
12%
66
75
87
131
125
200
14%
16%
16%
16%
18%
18%
46
67
100
150
225
300
6%
7%
12%
14%
38
65
150
233
32%
30%
24%
21
14%
12%
103
125
149
197
175
200
6%
7%
6%
7%
7%
6%
19
29
38
66
87
100
6%
6%
6%
7%
7%
6%
19
25
38
66
87
100
6%
6%
6%
7%
7%
6%
19
25
38
66
87
100
1%
3

3%
12

1%
10

1%
6

1%
9

1%
12

2%
33

1%
6
1%
6
1%

1%
9
1%
9
1%

1%
12
1%
13
2%

1%
16
1%
16
2%

12.
13.

биологические
мероприятия
Восстановительные
мероприятия
Интегральная подготовка

Общее количество часов в год

№
п/п
1.
1.1.

1.2.

2.
2.1.

1%
3
10%
31
312

1%
4
12%
50
416

1%
6

1%
9
16%
150
936

1%
13
19%
237
1248

2%
33
18%
300
1664

17%
106

624

2.1.Календарный план воспитательной работы
Направление работы
Мероприятия

Сроки
проведения

Профориентационная деятельность
Судейская практика
Участие в спортивных соревнованиях В течение года
различного уровня, в рамках которых
предусмотрено:
- практическое и теоретическое изучение
и применение правил вида спорта и
терминологии, принятой в виде спорта;
- приобретение навыков судейства и
проведения спортивных соревнований в
качестве помощника спортивного судьи и
(или) помощника секретаря спортивных
соревнований;
- приобретение навыков самостоятельного
судейства спортивных соревнований;
- формирование уважительного
отношения к решениям спортивных судей
Инструкторская практика
В течение года
Учебно-тренировочные занятия, в
рамках которых предусмотрено:
- освоение навыков организации и
проведения учебно-тренировочных
занятий в качестве помощника тренерапреподавателя, инструктора;
- составление конспекта учебнотренировочного занятия в соответствии с
поставленной задачей;
- формирование навыков наставничества;
- формирование сознательного отношения
к учебно-тренировочному и
соревновательному процессам;
- формирование склонности к
педагогической работе
Здоровьесбережение
Организация и проведение
В течение года
Дни здоровья и спорта, в рамках
мероприятий, направленных на которых предусмотрено:
формирование здорового
- формирование знаний и умений
образа жизни
в проведении дней здоровья и спорта,
спортивных фестивалей (написание
положений, требований, регламентов к
организации и проведению мероприятий,
11

2.2.

3.
3.1.

3.2.

ведение протоколов);
- подготовка пропагандистских акций по
формированию здорового образа жизни
средствами различных видов спорта
Режим питания и отдыха
Практическая деятельность и
восстановительные процессы
обучающихся:
- формирование навыков правильного
режима дня с учетом спортивного режима
(продолжительности учебнотренировочного процесса, периодов сна,
отдыха, восстановительных мероприятий
после тренировки, оптимальное питание,
профилактика переутомления и травм,
поддержка физических кондиций, знание
способов закаливания и укрепления
иммунитета)
Техника безопасности,
Проведение инструктажей один раз в
противопожарная и
полугодие с целью формирования навыка
антитеррористическая
безопасного образа жизни:
безопасность
- изучение техники безопасности,
противопожарной безопасности и защите;
- информирование обучающихся об их
действиях в случае возникновения пожара;
- изучение антитеррористической
безопасности;
- проведение учений по эвакуации
обучающихся со спортивных объектов
Патриотическое воспитание обучающихся
Теоретическая подготовка
Беседы, встречи, диспуты, другие
(воспитание патриотизма,
мероприятия с обучающимися с
чувства ответственности перед приглашением именитых спортсменов,
Родиной, гордости за свой
тренеров и ветеранов спорта
край, свою Родину, уважение
государственных символов
(герб, флаг, гимн), готовность
к служению Отечеству, его
защите на примере роли,
традиций и развития вида
спорта в современном
обществе, легендарных
спортсменов в Российской
Федерации, в регионе,
культура поведения
болельщиков и спортсменов на
соревнованиях)
Практическая подготовка
Участие в:
(участие в физкультурных - физкультурных и спортивно-массовых
мероприятиях и спортивных мероприятиях, спортивных
соревнованиях
и
иных соревнованиях, в том числе в парадах,
мероприятиях)
церемониях открытия (закрытия),
награждения на указанных мероприятиях;
12

В течение года

на 1-ой недели
сентября и на 1ой недели марта

В течение года

4.
4.1.

- тематических физкультурно-спортивных
праздниках, посвященных Дню
защитника Отечества, Дню победы, Дню
России, Дню народного единства
Развитие творческого мышления
Практическая подготовка
В течение года
Семинары, мастер-классы,
(формирование умений и
показательные выступления для
навыков, способствующих
обучающихся, направленные на:
достижению спортивных
- формирование умений и навыков,
результатов)
способствующих достижению
спортивных результатов;
- развитие навыков юных спортсменов и
их мотивации к формированию культуры
спортивного поведения, воспитания
толерантности и взаимоуважения;
- правомерное поведение болельщиков;
- расширение общего кругозора юных
спортсменов

2.2. План мероприятий по предотвращению допинга в спорте.
Реализация плана мероприятий, направленный на предотвращение допинга в спорте
и борьбу с ним осуществляется в соответствии с ч.2 ст. 34.3 Федерального закона от 4 декабря
2007 г. №329-ФЗ «О физической культуре и спорте в Российской Федерации».
Меры, направленные на предотвращение применения допинга в спорте и борьбе с ним,
включают следующие мероприятия:
проведение ежегодных семинаров, лекций, уроков, викторин для спортсменов и персонала
спортсменов, а также родительских собраний;
ежегодное обучение ответственных за антидопинговое обучение;
ежегодная оценка уровня знаний обучающихся.
Всемирный антидопинговый Кодекс является основополагающим и универсальным
документом, на котором основывается Всемирная антидопинговая программа в спорте.
Антидопинговые правила, как и правила соревнований, являются спортивными правилами, по
которым проводятся соревнования. Спортсмены (обучающиеся, участвующие в соревнованиях)
принимают эти правила как условие участия в соревнованиях и обязаны их соблюдать.
Допинг определяется как совершение одного или нескольких нарушений антидопинговых
правил. К нарушениям антидопинговых правил относятся:
- наличие запрещенной субстанции, или ее метаболитов, или маркеров в пробе, взятой у
спортсмена;
- использование или попытка использования спортсменом запрещенной субстанции или
запрещенного метода;
- уклонение, отказ или неявка спортсмена на процедуру сдачи проб;
- нарушение спортсменом порядка предоставления информации о местонахождении;
- фальсификация или попытка фальсификации любой составляющей допинг - контроля со
стороны спортсмена или иного лица;
- обладание запрещенной субстанцией или запрещенным методом со стороны спортсмена
или персонала спортсмена;
- распространение или попытка распространения любой запрещенной субстанции или
запрещенного метода спортсменом или иным лицом;
- назначение или попытка назначения спортсменом или иным лицом любому спортсмену в
соревновательном периоде запрещенной субстанции или запрещенного метода, или назначение
или попытка назначения любому спортсмену во внесоревновательном периоде запрещенной
субстанции или запрещенного метода, запрещенного во внесоревновательный период;
13

- соучастие или попытка соучастия со стороны спортсмена или иного лица;
- запрещенное сотрудничество со стороны спортсмена или иного лица;
- действия спортсмена или иного лица, направленные на воспрепятствование или
преследование за предоставление информации уполномоченным органам.
В отношении спортсмена действует «принцип строгой ответственности». Персональной
обязанностью каждого спортсмена является недопущение попадания запрещенной субстанции в
его организм, а также неиспользование запрещенного метода. Всемирное антидопинговое
агентство обращает особое внимание на использование спортсменами пищевых добавок, так как
во многих странах правительства не регулируют соответствующим образом их производство. Это
означает, что ингредиенты, входящие в состав препарата, могут не соответствовать субстанциям,
указанным на его упаковке.
Плана мероприятий, направленный на предотвращение допинга в спорте
и борьбу с ним
Этап спортивной Содержание мероприятия и Сроки
Рекомендации по
подготовки
его форма
проведения
проведению мероприятий
1.Веселые старты «Честная
ноябрь
Предоставление отчета о
игра»
проведении мероприятия,
2. Антидопинговая
фото, сценарий, программа
апрель
викторина «Играй честно»
Обязательно для всех
3. Онлайн обучение на
январь-февраль
обучающихся и
сайте РУСАДА
педагогических работников
Этап начальной
Использование памяток для
4.Родительское собрание
подготовки
родителей (законных
«Роль родителей в процессе
октябрь
представителей),
формирования
предоставление краткого
антидопинговой культуры»
описательного отчета, фото
Использование памяток для
5. Лекция «Чистый спорт –
обучающихся,
март
честный спорт»
предоставление краткого
описательного отчета, фото
1.Веселые старты «Честная
ноябрь
Предоставление отчета о
игра»
проведении мероприятия,
2. Антидопинговая викторина
фото, сценарий, программа
апрель
«Играй честно»
Обязательно для всех
3. Онлайн обучение на сайте
январь-февраль
обучающихся и
УчебноРУСАДА
педагогических работников
тренировочный
Использование памяток для
этап (этап
4.Родительское собрание
родителей (законных
спортивной
«Роль родителей в процессе
октябрь
представителей),
специализации) формирования
предоставление краткого
антидопинговой культуры»
описательного отчета, фото
Использование памяток для
5. Лекция «Чистый спорт –
обучающихся,
март
честный спорт»
предоставление краткого
описательного отчета, фото
Этапы
совершенствова
Обязательно для всех
Онлайн обучение на сайте
ния спортивного
январь-февраль
обучающихся и
РУСАДА
мастерства и
педагогических работников
высшего
14

спортивного
мастерства
2.3. Планы инструкторской и судейской практики
Этап спортивной
Содержание мероприятия и его форма
подготовки
Этап начальной
подготовки

Сроки
проведения

Примечание

Мероприятия не
предусмотрены
годовым учебнотренировочным
планом

Освоение методики проведения учебнотренировочных занятий по избранному
виду спорта с начинающими
спортсменами (обучающимися):
- проведение подготовительной части
учебно-тренировочного занятия под
руководством тренера-преподавателя;
Учебно- проведение занятий по физической
тренировочный
подготовке под руководством тренераэтап (этап
В течение года
преподавателя;
спортивной
- обучение основным техническим и
специализации)
тактическим элементам и приемам;
- составление комплексов упражнений для
развития физических качеств;
- подбор упражнений для
совершенствования техники и тактики;
- ведение дневника самоконтроля учебнотренировочных занятий.
Этапы
Организация
совершенствова Освоение методики проведения
Зимний период
проведения
ния спортивного спортивно-массовых мероприятий:
учебноодного из
мастерства и - организация и проведение спортивнотренировочного муниципальных
высшего
массовых мероприятий под руководством
года
соревнований по
спортивного тренера-преподавателя.
баскетболу
мастерства
2.4.Планы
медицинских,
медико-биологических
восстановительных средств
Этап спортивной
Содержание мероприятия и его форма
подготовки
Прохождение медосмотра перед
началом учебного года
Этап начальной
подготовки

мероприятий
Сроки
проведения
август

Систематический медицинский
контроль

в течение года

Соблюдение режима питания и сна

в течение года

применения

Примечание
обеспечивает
ГБУЗ Курская РБ
проводит
медицинская
сестра
учреждения
контролирует
родитель
(законный
представитель)

Учебнотренировочный
этап (этап
спортивной
специализации)

Этапы
совершенствова
ния спортивного
мастерства и
высшего
спортивного
мастерства

обеспечивается в
рамках
договорных
отношений
проводит
медицинская
сестра
учреждения
контролирует
родитель
(законный
представитель)
обеспечивают
родители
(законные
представители)
обеспечивает
учреждение,
контролирует
тренерпреподаватель
обеспечивается в
рамках
договорных
отношений
проводит
медицинская
сестра
учреждения
контролирует
родитель
(законный
представитель)

Прохождение медосмотра

два раза в год:
осень, весна

Систематический медицинский
контроль

в течение года

Соблюдение режима питания и сна

в течение года

Восстановительные мероприятия:
баня, сауна, душ, ванны (хлорид
натриевые, хвойные и др.), общий
ручной массаж

по календарю
соревнователь
ной
деятельности

Восстановительные мероприятия:
посещение плавательного бассейна

еженедельно
(воскресенье)

Прохождение медосмотра

два раза в год:
осень, весна

Систематический медицинский
контроль

в течение года

Соблюдение режима питания и сна

в течение года

Восстановительные мероприятия:
баня, сауна, душ, ванны (хлорид
натриевые, хвойные и др.), общий
ручной массаж, лекарственные
препараты по назначению спортивного
врача

по календарю
соревнователь
ной
деятельности

обеспечивают
обучающиеся и
родители
(законные
представители)

еженедельно
(воскресенье)

обеспечивает
учреждение,
контролирует
тренерпреподаватель

Восстановительные мероприятия:
посещение плавательного бассейна

III. Система контроля
3.1. По итогам освоения Программы применительно к этапам спортивной подготовки лицу,
проходящему спортивную подготовку (далее – обучающийся), необходимо выполнить следующие
требования к результатам прохождения Программы, в том числе, к участию в спортивных
соревнованиях:
3.1.1. На этапе начальной подготовки:
16

изучить основы безопасного поведения при занятиях спортом;
повысить уровень физической подготовленности;
овладеть основами техники вида спорта «баскетбол»;
получить общие знания об антидопинговых правилах;
соблюдать антидопинговые правила;
ежегодно
выполнять
контрольно-переводные
нормативы
(испытания)
по видам спортивной подготовки.
3.1.2. На учебно-тренировочном этапе (этапе спортивной специализации):
повышать
уровень
физической,
технической,
тактической,
теоретической
и психологической подготовленности;
изучить
правила
безопасности
при
занятиях
видом
спорта
«баскетбол»
и
успешно
применять
их в
ходе
проведения учебно-тренировочных занятий
и участия в спортивных соревнованиях;
соблюдать режим учебно-тренировочных занятий;
изучить основные методы саморегуляции и самоконтроля;
овладеть общими теоретическими знаниями о правилах вида спорта «баскетбол»;
изучить антидопинговые правила;
соблюдать антидопинговые правила и не иметь их нарушений;
ежегодно выполнять контрольно-переводные нормативы (испытания) по видам спортивной
подготовки;
принимать участие в официальных спортивных соревнованиях не ниже уровня спортивных
соревнований муниципального образования на первом, втором и третьем году;
принимать участие в официальных спортивных соревнованиях не ниже уровня спортивных
соревнований субъекта Российской Федерации, начиная с четвертого года;
получить уровень спортивной квалификации (спортивный разряд), необходимый для
зачисления и перевода на этап совершенствования спортивного мастерства.
3.1.3. На этапе совершенствования спортивного мастерства:
повышать
уровень
физической,
технической,
тактической,
теоретической
и психологической подготовленности;
соблюдать режим учебно-тренировочных занятий (включая самостоятельную подготовку),
спортивных мероприятий, восстановления и питания;
приобрести знания и навыки оказания первой доврачебной помощи;
овладеть теоретическими знаниями о правилах вида спорта «баскетбол»;
выполнить план индивидуальной подготовки;
закрепить и углубить знания антидопинговых правил;
соблюдать антидопинговые правила и не иметь их нарушений;
ежегодно выполнять контрольно-переводные нормативы (испытания) по видам спортивной
подготовки;
демонстрировать высокие спортивные результаты в официальных спортивных
соревнованиях;
показывать результаты, соответствующие присвоению спортивного разряда «первый
спортивный разряд» не реже одного раза в два года;
принимать участие в официальных спортивных соревнованиях не ниже уровня
межрегиональных спортивных соревнований;
получить уровень спортивной квалификации (спортивный разряд), необходимый для
зачисления и перевода на этап высшего спортивного мастерства.
3.1.4. На этапе высшего спортивного мастерства:
совершенствовать уровень общей физической и специальной физической, технической,
тактической, теоретической и психологической подготовленности;
соблюдать режим учебно-тренировочных занятий (включая самостоятельную подготовку),
спортивных мероприятий, восстановления и питания;
выполнить план индивидуальной подготовки;
17

знать и соблюдать антидопинговые правила, не иметь нарушений таких правил;
ежегодно выполнять контрольно-переводные нормативы (испытания) по видам спортивной
подготовки;
принимать участие в официальных спортивных соревнованиях не ниже уровня
всероссийских спортивных соревнований;
показывать результаты, соответствующие присвоению спортивного разряда «кандидат в
мастера спорта» или выполнять нормы и требования, необходимые для присвоения спортивного
звания «мастер спорта России» не реже одного раза в два года;
достичь
результатов
уровня
спортивной
сборной
команды
субъекта
Российской Федерации и (или) спортивной сборной команды Российской Федерации;
демонстрировать высокие спортивные результаты в межрегиональных, всероссийских и
международных официальных спортивных соревнованиях.
3.2. Оценка результатов освоения Программы сопровождается аттестацией обучающихся,
проводимой организацией, реализующей Программу, на основе разработанных комплексов
контрольных упражнений, перечня тестов и (или) вопросов по видам подготовки, не связанным с
физическими нагрузками (далее – тесты), а также с учетом результатов участия обучающегося в
спортивных соревнованиях и достижения им соответствующего уровня спортивной
квалификации.
3.3. Контрольные
и
контрольно-переводные
нормативы
(испытания)
по видам спортивной подготовки и уровень спортивной квалификации обучающихся по годам и
этапам спортивной подготовки:
3.3.1. Нормативы общей физической подготовки для зачисления и перевода на этап
начальной подготовки по виду спорта «баскетбол» сдаются в соответствии с Приложением №6 к
федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "баскетбол", утвержденному приказом
Минспорта России от 16 ноября 2022 г. №1006
Норматив до года
Норматив свыше года
№
Единица
Упражнения
обучения
обучения
п/п
измерения
мальчики
девочки мальчики девочки
1. Нормативны общей физической подготовки
не более
не более
1.1.
Челночный бег 3x10 м
с
10,3
10,6
9,6
9,9
не менее
не менее
Прыжок в длину с места толчком
1.2.
см
110
105
130
120
двумя ногами
2. Нормативы специальной физической подготовки
не менее
не менее
Прыжок вверх с места со взмахом
2.1.
см
20
16
22
18
руками
не
более
не
более
2.2.
Бег на 14 м
с
3,5
4,0
3,4
3,9
4.

3.3.2. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень
спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на учебнотренировочный этап (этап спортивной специализации) сдаются в соответствии с Приложением №7
к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "баскетбол", утвержденному приказом
Минспорта России от 16 ноября 2022 г. №1006.
Норматив
№
Упражнения
Единица измерения
юноши/
девушки/
п/п
мужчины
женщины
1. Нормативы общей физической подготовки
не менее
Сгибание и разгибание рук в
1.1.
количество раз
13
7
упоре лежа на полу
1.2.
Челночный бег 3x10 м
с
не более
18

1.3.
1.4.

2.1.
2.2.
2.3.
2.4.

9,0
Прыжок в длину с места
см
150
толчком двумя ногами
Поднимание туловища из
количество раз
положения лежа на спине (за 1
32
мин)
2. Нормативы специальной физической подготовки
Скоростное ведение мяча
с
10,0
20 м
Прыжок вверх с места со
см
35
взмахом руками
Челночный бег 10 площадок по
с
65
28 м
Бег на 14 м

9,4
не менее
135
не менее
28
не более
10,7
не менее
30
не более
70
не более

с
3,0

3.1.

3.2.

3,4

3. Уровень спортивной квалификации
Период обучения на этапе спортивной подготовки (до
Не устанавливается
трех лет)
Спортивные разряды - «третий
юношеский спортивный разряд»,
«второй юношеский спортивный
Период обучения на этапе спортивной подготовки
разряд», «первый юношеский
(свыше трех лет)
спортивный разряд», «третий
спортивный разряд», «второй
спортивный разряд»

3.3.3. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень
спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на этап
совершенствования спортивного мастерства сдаются в соответствии с
Приложением №8 к
федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "баскетбол", утвержденному приказом
Минспорта России от 16 ноября 2022 г. №1006
Норматив
№
Упражнения
Единица измерения
юноши/
девушки/
п/п
мужчины
женщины
1. Нормативы общей физической подготовки
не менее
Сгибание и разгибание рук в упоре
1.1.
количество раз
36
15
лежа на полу
не более
1.2.
Челночный бег 3x10 м
с
7,2
8,0
не менее
1.3. Прыжок в длину с места толчком двумя
см
215
180
ногами
не менее
Поднимание туловища из положения
1.4.
количество раз
35
31
лежа на спине (за 1 мин)
2. Нормативы специальной физической подготовки
2.1.

Скоростное ведение мяча 20 м

2.2.

Прыжок вверх с места со взмахом
руками

см

Челночный бег 10 площадок по 28 м

2.3.
2.4.

не более
8,6

9,4
не менее

34
не более

Бег на 14 м

с
19

65
не более

3.1.

2,6
3. Уровень спортивной квалификации
Спортивный разряд «первый спортивный разряд»

2,9

3.3.4. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень
спортивной квалификации (спортивные звания) для зачисления и перевода на этап высшего
спортивного мастерства сдаются в соответствии с Приложением №9 к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду спорта "баскетбол", утвержденному приказом Минспорта России
от 16 ноября 2022 г. №1006.
№
п/п

Упражнения

Единица измерения

1. Нормативы общей физической подготовки
1.1.

Бег на 30 м

Норматив
юноши/
девушки/
мужчины

женщины

не более

с
4,7

1.2.
1.3.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа
на полу

5,0
не менее

количество раз
36

Челночный бег 3x10 м

15
не более

с
7,2

1.4.

Прыжок в длину с места толчком двумя
ногами

см

1.5.

Поднимание туловища из положения
лежа на спине (за 1 мин)

количество раз

8,0
не менее

215

180
не менее

2. Нормативы специальной физической подготовки
2.1.

Скоростное ведение мяча 20 м

2.2.

Прыжок вверх с места со взмахом
руками

см

2.3.

Челночный бег 10 площадок по 28 м

3.1.

не более
8,0

8,9
не менее

45
не более

3. Уровень спортивной квалификации
Спортивный разряд «кандидат в мастера спорта»

IV. Рабочая программа по виду спорта «баскетбол»
4.1. Программный материал для учебно-тренировочных занятий по каждому этапу спортивной
подготовки:
Этап начальной подготовки
Группы этапа начальной подготовки комплектуются из детей 8-9 лет. Продолжительность
занятий в группах начальной подготовки составляет 3 года, по истечении которых, по
результатам контрольных нормативов и тестов по теоретической подготовке, дети переходят в
учебно-тренировочные группы.
Основным содержанием этапа начальной подготовки являются занятия, которые носят
игровой характер, в котором обучающиеся приобретают умения в упражнениях ОФП, а так же
изучают первостепенные элементы техники в выбранном виде спорта. Происходит формирование
понятия дисциплины на учебно-тренировочных занятиях, режима посещения учебнотренировочных занятий. Закладываются такие качества черт характера как целеустремленность,
настойчивость, взаимовыручка, дисциплинированность, а так же любовь к спорту.
Программный материал для этапа начальной подготовки 1 года (НП-1)
Тема и краткое содержание
1-й год
20

Комплекс общеразвивающих упражнений (ОРУ) на развитие гибкости, координационных
способностей, силовой выносливости.
ОФП. Развитие скоростных способностей.
Спортивные и подвижные игры, направленные на развитие ловкости, быстроты, выносливости:
«День и ночь», «Салки без мяча», «Караси и щуки», «Волк во рву», «Третий лишний»,
«Удочка», «Круговая лапта», «Гонка мячей», «Невод», «Метко в цель», «Подвижная цель»,
«Мяч среднему», «Охотники и утки», «Перестрелка», «Перетягивание через черту», «Вызывай
смену», «Ловцы», «Мяч ловцу», «Борьба за мяч», «Перетягивание каната», «Догоняшки с
ведением мяча», «Догоняшки с передачами мяча», «Убегай-ка по линиям», «Выбей мяч»,
«Пятнашки», «Комбинированные эстафеты», «Эстафета баскетболистов», «Эстафета с бегом»,
«Эстафета с прыжками», «Встречная эстафета с мячом» и другие
Эстафета и прыжковые упражнения, направленные на развитие скоростно-силовых
способностей, прыгучести и быстроты.
СФП: Упражнения для развития качеств, необходимых для выполнения броска.
Прыжки: прыжок толчком двух ног, прыжок толчком одной ноги, толчком двух ног.
Ловля мяча двумя руками на месте.
Повороты: вперед, назад.
Передача мяча: двумя руками сверху, двумя руками от плеча (с отскоком), двумя руками
от груди (с отскоком), двумя руками снизу (с отскоком), двумя руками с места.
Ведение мяча: с высоким отскоком, с низким отскоком, со зрительным контролем, на месте,
по прямой, по дугам, по кругам.
Броски мяча в корзину: двумя руками сверху, двумя руками от груди, двумя руками с
отскоком от щита, двумя руками с места, двумя руками в движении, двумя руками прямо
перед щитом, двумя руками под углом к щиту.
Броски мяча в корзину: одной рукой от плеча, одной рукой с отскоком от щита, одной рукой с
места, одной рукой в движении, одной рукой прямо перед щитом, одной рукой под углом к
щиту.
Приемы игры: выход для получения мяча, выход для отвлечения мяча, атака корзины, передай
мяч и выходи, противодействие получению мяча, противодействие выходу на свободное место,
противодействие розыгрышу мяча, противодействие атаке корзины.
Интегральная подготовка: комплексная реализация различных сторон (видов)
подготовленности обучающихся в учебно-тренировочном процессе (игровая практика).
Подготовка к сдаче контрольно-переводных нормативов.
Примерный годовой график расчета тренировочных часов
для этапа начальной подготовки 1 года

Сентябрь

Октябрь

Ноябрь

Декабрь

Январь

Февраль

Март

Апрель

Май

Июнь

Июль

Август

Всего
часов

Виды подготовки

Общая физическая подготовка

Специальная физическая подготовка

Участие в спортивных соревнованиях

Техническая подготовка
Тактическая, теоретическая и
психологическая
подготовка
Инструкторская и судейская практика

8
5

9
5

9
4

9
5

103
57

Медицинские и медикобиологические,
восстановительные и контрольные
1
мероприятия

Интегральная подготовка
Всего часов

26 26 26 26 26 26 26 26 26 26 26 26 312

Занятия на 2-м году обучения (группа НП-2) в основном направлены на совершенствование
техники игры.
Программный материал для этапа начальной подготовки 2-3 года
(НП-2, НП-3)
Тема и краткое содержание
ОФП. Развитие скоростных способностей.
Спортивные и подвижные игры, направленные на развитие ловкости, быстроты, выносливости
СФП: Упражнения для развития быстроты движения и прыгучести.
Упражнения для развития качеств, необходимых для выполнения броска.
Упражнения для развития игровой ловкости.
Упражнения для развития специальной выносливости.
Прыжки: прыжок толчком двух ног, прыжок толчком одной ноги, толчком двух ног.
Ловля мяча двумя руками на месте, ловля двумя руками в движении, ловля двумя руками в
прыжке, ловля двумя при встречном движении, ловля двумя при поступательном движении,
ловля двумя при движении сбоку, ловля одной на месте, ловля одной рукой в движении, ловля
одной рукой в прыжке, ловля одной рукой при встречном движении, ловля одной рукой при
поступательном движении, ловля одной рукой при движении сбоку.
Повороты: вперед, назад.
Передача мяча: двумя руками сверху, двумя руками от плеча (с отскоком), двумя руками
от груди (с отскоком), двумя руками снизу (с отскоком), двумя руками с места, двумя руками
в движении, двумя руками в прыжке, двумя руками (встречные). Передача одной рукой сверху,
одной рукой от головы, одной рукой от плеча (с отскоком), одной рукой сбоку (с отскоком),
одной рукой снизу (с отскоком), одной рукой в движении.
Ведение мяча: с высоким отскоком, с низким отскоком, со зрительным контролем, на месте,
по прямой, по дугам, по кругам, зигзагом, без зрительного контроля,
Броски мяча в корзину: двумя руками сверху, двумя руками от груди, двумя руками с
отскоком от щита, двумя руками с места, двумя руками в движении, двумя руками прямо
перед щитом, двумя руками под углом к щиту.
Броски мяча в корзину: одной рукой от плеча, одной рукой с отскоком от щита, одной рукой с
места, одной рукой в движении, одной рукой прямо перед щитом, одной рукой под углом к
щиту. Близкие броски в корзину двумя руками, двумя руками параллельно щиту, двумя руками
сверху, одной рукой снизу, одной рукой в прыжке, одной рукой параллельно щиту.
Приемы игры: выход для получения мяча, выход для отвлечения мяча, атака корзины, передай
мяч и выходи, противодействие получению мяча, противодействие выходу на свободное место,
противодействие розыгрышу мяча, противодействие атаке корзины. Розыгрыш мяча,
наведение, пересечение. Подстраховка. Система личной защиты.
Интегральная подготовка: комплексная реализация различных сторон (видов)
подготовленности обучающихся в учебно-тренировочном процессе ( игровая практика).
Подготовка к сдаче контрольно-переводных нормативов.

Сентябрь

Октябрь

Ноябрь

Декабрь

Январь

Февраль

Март

Апрель

Май

Июнь

Июль

Август

Всего
часов

Примерный годовой график расчета учебно-тренировочных часов
для этапа начальной подготовки 2-3 года обучения
Виды подготовки

Общая физическая подготовка

Специальная физическая подготовка

Участие в спортивных соревнованиях

Техническая подготовка
Тактическая, теоретическая и
психологическая
подготовка
Инструкторская и судейская практика
Медицинские и медикобиологические,
восстановительные и контрольные
мероприятия

10 10 10 10 10 10 10 11 11 11 11 11 125
7 7 7 7 7 7 7 6 6 6 6 6 79

Интегральная подготовка
Всего часов

35 35 35 35 35 35 35 35 34 34 34 34 416

Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)
Занятия на учебно-тренировочном этапе в основном направлены на специальную физическую
подготовку и совершенствование техники игры.
Программный материал для учебно-тренировочного этапа 1-2 года обучения
Тема и краткое содержание
ОФП. Развитие быстроты, силы, гибкости, ловкости, скоростно-силовых качеств, общей
выносливости.
СФП: Упражнения для развития быстроты движения и прыгучести.
Упражнения для развития качеств, необходимых для выполнения броска.
Упражнения для развития игровой ловкости.
Упражнения для развития специальной выносливости.
Прыжки: прыжок толчком двух ног, прыжок толчком одной ноги, толчком двух ног.
Остановка прыжком, остановка двумя ногами.
Ловля мяча двумя руками в движении, ловля двумя руками в прыжке, ловля двумя при
встречном движении, ловля двумя при поступательном движении, ловля двумя при движении
сбоку. Ловля одной рукой в движении, ловля одной рукой в прыжке, ловля одной рукой при
встречном движении, ловля одной рукой при поступательном движении, ловля одной рукой
при движении сбоку.
Передача мяча:
двумя руками в движении, двумя руками в прыжке, двумя руками (встречные), двумя руками
(поступательные), двумя руками на одном уровне, двумя руками (сопровождающие).
Передача мяча одной рукой сверху, одной рукой от головы, одной рукой от плеча (с отскоком),
одной рукой сбоку (с отскоком), одной рукой снизу (с отскоком), одной рукой в движении,
одной рукой в прыжке, одной рукой (встречные), одной рукой (поступательные), одной рукой
на одном уровне, одной рукой (сопровождающие).
Ведение мяча: без зрительного контроля, по прямой, о кругам, зигзагом.
23

Обводка соперника с изменением высоты отскока, обводка соперника с изменением
направления, обводка соперника с изменением скорости, с поворотом и переводом мяча, с
переводом под ногой, обводка соперника за спиной, с использованием нескольких приемов
подряд (сочетание).
Броски мяча в корзину: двумя руками сверху, двумя руками (добивание), двумя руками с
отскоком от щита, двумя руками с места, двумя руками в движении, двумя в прыжке. Дальние
броски двумя руками в корзину. Средние броски в корзину двумя руками. Ближние броски в
корзину двумя руками. Броски в корзину двумя руками прямо перед щитом, под углом к щиту,
параллельно щиту, сверху.
Броски мяча в корзину: одной рукой от плеча, одной рукой (добивание), одной рукой снизу,
одной рукой с отскоком от щита, одной рукой с места, в движении, в прыжке. Дальние броски
в корзину одной рукой. Средние броски в корзину одной рукой. Ближние броски в корзину
одной рукой. Броски в корзину одной рукой прямо перед щитом, под углом к щиту,
параллельно щиту.

Сентябрь

Октябрь

Ноябрь

Декабрь

Январь

Февраль

Март

Апрель

Май

Июнь

Июль

Август

Всего
часов

Приемы игры: розыгрыш мяча, атака корзины, заслон, наведение, пересечение, треугольник,
тройка, малая восьмерка, скрестный выход, сдвоенный заслон. Наведение на двух игроков.
Система быстрого прорыва. Система эшелонного прорыва. Система нападения через
центрового. Система нападения без центрового.
Противодействие атаке корзины, подстраховка, переключение, проскальзывание, групповой
отбор мяча, против тройки, против малой восьмерки, против скрестного выхода, против
сдвоенного заслона, против наведения на двух. Система личной защиты.
Интегральная подготовка: комплексная реализация различных сторон (видов)
подготовленности обучающихся в соревновательной деятельности и в учебно-тренировочном
процессе (игровая практика) .
Участие в соревнованиях.
Подготовка к сдаче контрольно-переводных нормативов.
Примерный годовой график расчета учебно-тренировочных часов
для учебно-тренировочного этапа 1-2 года обучения (УТ-1, УТ-2)
Виды подготовки

Общая физическая подготовка

Специальная физическая подготовка

100

Участие в спортивных соревнованиях

12 12 12 12 13 13 13 12 12 12 13 13 149
10 10 10 10 10 10 9 9 9 9 9 9 114

Интегральная подготовка
Всего часов

106

52 52 52 52 52 52 52 52 52 52 52 52 624

Программный материал для учебно-тренировочного этапа 3-5 года обучения
(УТ-3, УТ-4, УТ-5)
Тема и краткое содержание
ОФП. Развитие быстроты, силы, гибкости, ловкости, скоростно-силовых качеств, общей
выносливости.
СФП: Упражнения для развития быстроты движения и прыгучести.
Упражнения для развития качеств, необходимых для выполнения броска.
Упражнения для развития игровой ловкости.
Упражнения для развития специальной выносливости.
Прыжки: прыжок толчком двух ног, прыжок толчком одной ноги, толчком двух ног.
Ведение мяча: без зрительного контроля, зигзагом.
Обводка соперника с изменением высоты отскока, обводка соперника с изменением
направления, обводка соперника с изменением скорости, с поворотом и переводом мяча, с
переводом под ногой, обводка соперника за спиной, с использованием нескольких приемов
подряд (сочетание).
Броски в корзину двумя руками с отскоком от щита. Броски в корзину двумя руками в прыжке.
Дальние броски двумя руками в корзину. Средние броски в корзину двумя руками. Ближние
броски в корзину двумя руками. Броски в корзину двумя руками сверху.
Броски мяча в корзину: одной рукой в движении, в прыжке. Дальние броски в корзину одной
рукой. Средние броски в корзину одной рукой. Ближние броски в корзину одной рукой.
Броски в корзину одной рукой прямо перед щитом, под углом к щиту, параллельно щиту.

Всего
часов

Август

Июль

Июнь

Май

Апрель

Март

Февраль

Январь

Декабрь

Ноябрь

Октябрь

Сентябрь

Приемы игры: атака корзины, заслон, наведение, пересечение, треугольник, тройка,
скрестный выход, сдвоенный заслон. Наведение на двух игроков. Система быстрого прорыва.
Система эшелонного прорыва. Система нападения через центрового. Система нападения без
центрового.
Противодействие атаке корзины, подстраховка, переключение, групповой отбор мяча. Система
личной защиты. Система зонной защиты. Игра в численном большинстве. Игра в численном
меньшинстве. Система зонной защиты, система смешанной защиты. Система личного
прессинга. Система зонного прессинга.
Интегральная подготовка: комплексная реализация различных сторон (видов)
подготовленности обучающихся в соревновательной деятельности .
Участие в соревнованиях.
Подготовка к сдаче контрольно-переводных нормативов.
Примерный годовой график расчета учебно-тренировочных часов
для учебно-тренировочного этапа 3-5 года обучения
Виды подготовки

Общая физическая подготовка

11 11 11 11 11 11 11 11 11 11 11 10 131

Специальная физическая подготовка

12 12 12 12 12 13 13 13 13 13 12 13 150

Участие в спортивных соревнованиях

16 16 16 16 16 16 16 17 17 17 17 17 197
17 17 17 17 17 17 16 16 16 16 16 16 198
1

Медицинские и медикобиологические,
восстановительные и контрольные
3
мероприятия
Интегральная подготовка
Всего часов

12 12 12 13 13 13 13 12 12 12 13 13 150
78 78 78 78 78 78 78 78 78 78 78 78 936

Этап совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства
Учебно-тренировочный процесс баскетболистов на этапе совершенствования спортивного
мастерства должен обеспечить предпосылки для максимальной реализации их индивидуальных
возможностей на следующем этапе многолетней подготовки. Это требует создания прочного
фундамента специальной подготовленности и формирования устойчивой мотивации к
достижению высокого мастерства.
Основное содержание этого этапа высшего спортивного мастерства – максимальное
использование тренировочных средств, способных вызвать предельную мобилизацию
функциональных возможностей организма баскетболиста. Суммарные величины объема и
интенсивности учебно-тренировочной работы достигают максимума, широко планируются
занятия с большими нагрузками, количество занятий в недельных микроциклах может достигнуть
14 и более, резко расширяется соревновательная практика и объем специальной психологической,
тактической и интегральной подготовки.
Программный материал для этапа совершенствования спортивного мастерства и высшего
спортивного мастерства
(СС и ВСМ)
Тема и краткое содержание
ОФП. Развитие быстроты, силы, гибкости, ловкости, скоростно-силовых качеств, общей
выносливости.
СФП: Упражнения для развития быстроты движения и прыгучести.
Упражнения для развития качеств, необходимых для выполнения броска.
Упражнения для развития игровой ловкости.
Упражнения для развития специальной выносливости.
Прыжки: прыжок толчком двух ног, прыжок толчком одной ноги, толчком двух ног.
Ведение мяча: без зрительного контроля, зигзагом.
Обводка соперника с изменением высоты отскока, обводка соперника с изменением
направления, обводка соперника с изменением скорости, с поворотом и переводом мяча, с
переводом под ногой, обводка соперника за спиной, с использованием нескольких приемов
подряд (сочетание).
Броски в корзину двумя руками с отскоком от щита. Броски в корзину двумя руками в прыжке.
Дальние броски двумя руками в корзину. Средние броски в корзину двумя руками. Ближние
броски в корзину двумя руками. Броски в корзину двумя руками сверху.
Броски мяча в корзину: одной рукой в движении, в прыжке. Дальние броски в корзину одной
рукой. Средние броски в корзину одной рукой. Ближние броски в корзину одной рукой.
Броски в корзину одной рукой прямо перед щитом, под углом к щиту, параллельно щиту.

Всего
часов

Август

Июль

Июнь

Май

Апрель

Март

Февраль

Январь

Декабрь

Ноябрь

Октябрь

Сентябрь

Приемы игры: атака корзины, заслон, наведение, пересечение, треугольник, тройка,
скрестный выход, сдвоенный заслон. Наведение на двух игроков. Система быстрого прорыва.
Система эшелонного прорыва. Система нападения через центрового. Система нападения без
центрового.
Противодействие атаке корзины, подстраховка, переключение, групповой отбор мяча. Система
личной защиты. Система зонной защиты. Игра в численном большинстве. Игра в численном
меньшинстве. Система зонной защиты, система смешанной защиты. Система личного
прессинга. Система зонного прессинга.
Интегральная подготовка: комплексная реализация различных сторон (видов)
подготовленности обучающихся в соревновательной деятельности .
Участие в соревнованиях.
Подготовка к сдаче контрольно-переводных нормативов.
Примерный годовой график расчета учебно-тренировочных часов
для этапа совершенствования спортивного мастерства
Виды подготовки

Общая физическая подготовка

10 10 10 10 10 10 10 11 11 11 11 11 125

Специальная физическая подготовка

19 19 19 19 19 19 19 19 19 18 18 18 225

Участие в спортивных соревнованиях

12 12 12 12 12 12 13 13 13 13 13 13 150

15 15 15 15 15 15 15 14 14 14 14 14 175
22 22 22 22 22 22 21 21 21 22 22 22 261

Интегральная подготовка
Всего часов

19 19 19 20 20 20 20 20 20 20 20 20 237

104 104 104 104 104 104 104 104 104 104 104 104 1248

Всего
часов

Август

Июль

Июнь

Май

Апрель

Март

Февраль

Январь

Декабрь

Ноябрь

Октябрь

Сентябрь

Примерный годовой график расчета учебно-тренировочных часов
для этапа высшего спортивного мастерства
Виды подготовки

Общая физическая подготовка

16 16 16 16 17 17 17 17 17 17 17 17 200

Специальная физическая подготовка

25 25 25 25 25 25 25 25 25 25 25 25 300

Участие в спортивных соревнованиях

20 20 20 20 20 19 19 19 19 19 19 19 233

16 16 16 16 17 17 17 17 17 17 17 17 200
25 25 25 25 25 25 25 25 25 25 25 25 300
3

3
27

Медицинские и медикобиологические,
восстановительные и контрольные
8
мероприятия

Закаливание
организма
Самоконтроль в
процессе занятий
физической
культуры и
спортом
Теоретические
основы обучения
базовым
элементам

138 138 138 138 139 139 139 139 139 139 139 139 1664

4.2. Учебно-тематический план
Этап
Объем
спортив
Темы по
времени
ной
теоретической
в год
подгото
подготовке
(минут)
вки

Этап
начальн
ой
подгото
вки

25 25 25 25 25 25 25 25 25 25 25 25 300

Интегральная подготовка
Всего часов

Всего на этапе
начальной
подготовки до
одного года
обучения/
свыше одного
года обучения:
История
возникновения
вида спорта и его
развитие
Физическая
культура –
важное средство
физического
развития и
укрепления
здоровья
человека
Гигиенические
основы
физической
культуры и
спорта, гигиена
обучающихся
при занятиях
физической
культурой и
спортом

Сроки
проведе
ния

Краткое содержание

≈
120/180

≈ 13/20

сентябр
ь

октябрь

Зарождение
и
развитие
вида
спорта.
Автобиографии
выдающихся
спортсменов.
Чемпионы и призеры Олимпийских игр.
Понятие о физической культуре и спорте.
Формы физической культуры. Физическая
культура как средство воспитания трудолюбия,
организованности, воли, нравственных качеств и
жизненно важных умений и навыков.

Понятие о гигиене и санитарии. Уход за телом,
полостью рта и зубами. Гигиенические
требования к одежде и обуви. Соблюдение
гигиены на спортивных объектах.

≈ 13/20

ноябрь

≈ 13/20

декабрь

≈ 13/20

январь

≈ 13/20

Знания и основные правила закаливания.
Закаливание
воздухом,
водой,
солнцем.
Закаливание на занятиях физической культуры и
спортом.
Ознакомление с понятием о самоконтроле при
занятиях физической культурой и спортом.
Дневник
самоконтроля.
Его
формы
и
содержание. Понятие о травматизме.
Понятие о технических элементах вида спорта.
Теоретические знания по технике их
выполнения.

май
28

техники и
тактики вида
спорта

Теоретические
основы судейства.
Правила вида
спорта

Учебнотрениро
-вочный
этап
(этап
спортив
ной
специал
иза-ции)

Режим дня и
питание
обучающихся
Оборудование и
спортивный
инвентарь по
виду спорта
Всего на учебнотренировочном
этапе до трех лет
обучения/
свыше трех лет
обучения:
Роль и место
физической
культуры в
формировании
личностных
качеств
История
возникновения
олимпийского
движения

≈ 14/20

июнь

август
ноябрьмай

≈
600/960

≈ 70/107

сентябр
ь

≈ 70/107

октябрь

Режим дня и
питание
обучающихся

≈ 70/107

ноябрь

Физиологические
основы
физической
культуры

≈ 70/107

декабрь

≈ 70/107

январь

Учет
соревновательно
й деятельности,
самоанализ
обучающегося
Теоретические
основы техникотактической
подготовки.
Основы техники
вида спорта
Психологическая

Понятийность.
Классификация
спортивных
соревнований. Команды (жесты) спортивных
судей. Положение о спортивном соревновании.
Организационная
работа
по
подготовке
спортивных соревнований. Состав и обязанности
спортивных судейских бригад. Обязанности и
права участников спортивных соревнований.
Система зачета в спортивных соревнованиях по
виду спорта.
Расписание учебно-тренировочного и учебного
процесса. Роль питания в жизнедеятельности.
Рациональное, сбалансированное питание.
Правила
эксплуатации
и
безопасного
использования оборудования и спортивного
инвентаря.

≈ 70/107

май

≈ 60/106

сентябр
29

Физическая культура и спорт как социальные
феномены. Спорт – явление культурной жизни.
Роль физической культуры в формировании
личностных качеств человека. Воспитание
волевых качеств, уверенности в собственных
силах.
Зарождение
олимпийского
движения.
Возрождение
олимпийской
идеи.
Международный Олимпийский комитет (МОК).
Расписание учебно-тренировочного и учебного
процесса.
Роль
питания
в
подготовке
обучающихся к спортивным соревнованиям.
Рациональное, сбалансированное питание.
Спортивная
физиология.
Классификация
различных видов мышечной деятельности.
Физиологическая характеристика состояний
организма при спортивной деятельности.
Физиологические
механизмы
развития
двигательных навыков.
Структура и содержание Дневника
обучающегося. Классификация и типы
спортивных соревнований.
Понятийность. Спортивная техника и тактика.
Двигательные
представления.
Методика
обучения. Метод использования слова. Значение
рациональной техники в достижении высокого
спортивного результата.
Характеристика психологической подготовки.

подготовка

Этап
соверше
нствован
ия
спортив
ного
мастерс
тва

ьапрель

Оборудование,
спортивный
инвентарь и
экипировка по
виду спорта

≈ 60/106

декабрьмай

Правила вида
спорта

≈ 60/106

декабрьмай

Всего на этапе
совершенствова
ния спортивного
мастерства:
Олимпийское
движение. Роль и
место
физической
культуры в
обществе.
Состояние
современного
спорта
Профилактика
травматизма.
Перетренированн
ость/
недотренированн
ость

≈ 1200

≈ 200

сентябрь

октябрь

Учет
соревновательно
й деятельности,
самоанализ
обучающегося

≈ 200

ноябрь

Психологическая
подготовка

≈ 200

декабрь

Подготовка
обучающегося
как
многокомпонент
ный процесс

≈ 200

январь

≈ 200

февраль
-май

Спортивные
соревнования как
функциональное
и структурное
ядро спорта
Восстановительн
ые средства и

Общая психологическая подготовка. Базовые
волевые качества личности. Системные волевые
качества личности
Классификация спортивного инвентаря и
экипировки для вида спорта, подготовка к
эксплуатации, уход и хранение. Подготовка
инвентаря и экипировки к спортивным
соревнованиям.
Деление участников по возрасту и полу. Права и
обязанности
участников
спортивных
соревнований. Правила поведения при участии в
спортивных соревнованиях.

в переходный
период спортивной
30

Олимпизм
как
метафизика
спорта.
Социокультурные процессы в современной
России. Влияние олимпизма на развитие
международных спортивных связей и системы
спортивных соревнований, в том числе, по виду
спорта.

Понятие
травматизма.
Синдром
«перетренированности». Принципы спортивной
подготовки.

Индивидуальный план спортивной подготовки.
Ведение
Дневника
обучающегося.
Классификация
и
типы
спортивных
соревнований. Понятия анализа, самоанализа
учебно-тренировочной
и
соревновательной
деятельности.
Характеристика психологической подготовки.
Общая психологическая подготовка. Базовые
волевые качества личности. Системные волевые
качества личности. Классификация средств и
методов
психологической
подготовки
обучающихся.
Современные тенденции совершенствования
системы спортивной тренировки. Спортивные
результаты – специфический и интегральный
продукт
соревновательной
деятельности.
Система спортивных соревнований. Система
спортивной тренировки. Основные направления
спортивной тренировки.
Основные функции и особенности спортивных
соревнований. Общая структура спортивных
соревнований.
Судейство
спортивных
соревнований.
Спортивные
результаты.
Классификация спортивных достижений.
Педагогические
средства
восстановления:
рациональное
построение
учебно-

мероприятия

Всего на этапе
высшего
спортивного
мастерства:
Физическое,
патриотическое,
нравственное,
правовое и
эстетическое
воспитание в
спорте. Их роль и
содержание в
спортивной
деятельности

Этап
высшего
спортив
ного
мастерс
тва

подготовки

тренировочных
занятий;
рациональное
чередование тренировочных нагрузок различной
направленности; организация активного отдыха.
Психологические средства
восстановления:
аутогенная тренировка; психорегулирующие
воздействия; дыхательная гимнастика. Медикобиологические
средства
восстановления:
питание; гигиенические и физиотерапевтические
процедуры;
баня;
массаж;
витамины.
Особенности применения восстановительных
средств.

≈ 600

≈ 120

сентябр
ь

Социальные
функции спорта

≈ 120

октябрь

Учет
соревновательно
й деятельности,
самоанализ
обучающегося

≈ 120

ноябрь

Подготовка
обучающегося
как
многокомпонент
ный процесс

≈ 120

декабрь

Спортивные
соревнования как
функциональное
и структурное
ядро спорта

≈ 120

май

Восстановительн
ые средства и
мероприятия

в переходный
период спортивной
подготовки
31

Задачи, содержание и пути патриотического,
нравственного, правового и эстетического
воспитания на занятиях в сфере физической
культуры
и
спорта.
Патриотическое и
нравственное воспитание. Правовое воспитание.
Эстетическое воспитание.

Специфические социальные функции спорта
(эталонная и эвристическая). Общие социальные
функции
спорта
(воспитательная,
оздоровительная,
эстетическая
функции).
Функция
социальной
интеграции
и
социализации личности.
Индивидуальный план спортивной подготовки.
Ведение
Дневника
обучающегося.
Классификация
и
типы
спортивных
соревнований. Понятия анализа, самоанализа
учебно-тренировочной
и
соревновательной
деятельности.
Современные тенденции совершенствования
системы спортивной тренировки. Спортивные
результаты – специфический и интегральный
продукт
соревновательной
деятельности.
Система спортивных соревнований. Система
спортивной тренировки. Основные направления
спортивной тренировки.
Основные функции и особенности спортивных
соревнований. Общая структура спортивных
соревнований.
Судейство
спортивных
соревнований.
Спортивные
результаты.
Классификация
спортивных
достижений.
Сравнительная характеристика некоторых видов
спорта,
различающихся
по
результатам
соревновательной деятельности
Педагогические
средства
восстановления:
рациональное
построение
учебнотренировочных
занятий;
рациональное
чередование тренировочных нагрузок различной
направленности; организация активного отдыха.

Психологические средства
восстановления:
аутогенная тренировка; психорегулирующие
воздействия; дыхательная гимнастика. Медикобиологические
средства
восстановления:
питание; гигиенические и физиотерапевтические
процедуры;
баня;
массаж;
витамины.
Особенности
применения
различных
восстановительных
средств.
Организация
восстановительных мероприятий в условиях
учебно-тренировочных мероприятий

V. Особенности осуществления спортивной подготовки по отдельным спортивным
дисциплинам
5.1. Особенности осуществления спортивной подготовки по отдельным спортивным
дисциплинам вида спорта «баскетбол» основаны на особенностях вида спорта «баскетбол» и его
спортивных дисциплин.
5.2. Особенности осуществления спортивной подготовки по спортивным дисциплинам вида
спорта «баскетбол» учитываются учреждением при формировании годового учебнотренировочного плана.
5.3. Для зачисления на этап спортивной подготовки лицо, желающее пройти спортивную
подготовку, должно достичь установленного возраста в календарный год зачисления на
соответствующий этап спортивной подготовки.
5.4. Возраст обучающихся на этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего
спортивного мастерства не ограничивается при условии вхождения их в список кандидатов в
спортивную сборную команду субъекта Российской Федерации по виду спорта «баскетбол» и
участия в официальных спортивных соревнованиях по виду спорта «баскетбол» не ниже уровня
всероссийских спортивных соревнований.
5.5. В зависимости от условий и организации учебно-тренировочных занятий, а также
условий проведения спортивных соревнований подготовка обучающихся осуществляется на
основе обязательного соблюдения требований безопасности, учитывающих особенности
осуществления спортивной подготовки по спортивным дисциплинам вида спорта «баскетбол».
VI. Условия реализации дополнительной образовательной программы спортивной
подготовки
6.1. Материально-техническими условиями реализации Программы является:
наличие тренировочного спортивного зала;
наличие тренажерного зала;
наличие раздевалок, душевых;
обеспечение обучающихся проездом к месту проведения спортивных мероприятий и обратно
(в рамках выделенного финансирования);
обеспечение обучающихся питанием и проживанием в период проведения спортивных
мероприятий (в рамках выделенного финансирования);
медицинское обеспечение обучающихся, в том числе организация систематического
медицинского контроля.
Медицинское обслуживание обучающихся и тренеров-преподавателей осуществляется
штатным медицинским работником на базе фельдшерско-акушерского пункта (ФАП) в рамках
договорных отношений с ГОБУЗ «Пестовская ЦРБ».
6.2. Оборудование и спортивный инвентарь, спортивная экипировка приобретаются в рамках
выделенного финансирования, т.е. при наличии финансовых средств, с учетом Приложений №10-11
к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "баскетбол", утвержденному приказом
Минспорта России от 16 ноября 2022 г. №1006.
32

Обеспечение оборудованием и спортивным инвентарем, необходимыми для прохождения
спортивной подготовки
Единица
измерения
штук
комплект
штук

Количество
изделий
20
3
4

Конструкция баскетбольного щита в сборе (щит, корзина
с кольцом, сетка, опора)
Корзина для мячей
Мяч баскетбольный
Мяч волейбольный
Мяч набивной (медицинбол)
Мяч теннисный
Мяч футбольный

комплект

штук
штук
штук
штук
штук
штук

2
30
2
15
10
2

штук

12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.

Насос для накачивания мячей в комплекте
с иглами
Свисток
Секундомер
Скакалка
Скамейка гимнастическая
Стойка для обводки
Утяжелитель для ног
Утяжелитель для рук
Фишки (конусы)

штук
штук
штук
штук
штук
комплект
комплект
штук

4
4
24
4
20
15
15
30

20.

Эспандер резиновый ленточный

штук

количество

№
п/п

Спортивный инвентарь, передаваемый в индивидуальное пользование
Этапы спортивной подготовки
УчебноЭтап
тренировочны совершенств Этап высшего
Этап
начальной й этап (этап ования
спортивного
подготовки спортивной спортивного мастерства
специализации мастерства
Единица Расчетная
Наименование
)
измерения единица

Мяч
штук
баскетбольный

на
1
1
1
обучающе гося
Обеспечение спортивной экипировкой
33

срок
эксплуатации
(лет)

11.

срок
эксплуатации
(лет)
1
количество

5.
6.
7.
8.
9.
10.

Барьер легкоатлетический
Гантели массивные от 1 до 5 кг
Доска тактическая

срок
эксплуатации
(лет)
количество

Наименование

срок
эксплуатации
(лет)
количество

№
п/п
1.
2.
3.

0,5

Спортивная экипировка, передаваемая в индивидуальное пользование

пар

срок
эксплуатации
(лет)

штук

срок
эксплуатации
(лет)
количество

штук

на
обучающег
ося
на
обучающег
ося
на
обучающег
ося
на
обучающег
ося

срок
эксплуатации
(лет)
количество

Костюм
ветрозащитный
Костюм
3.
спортивный
парадный для
Кроссовки
4.
баскетбола
2.

пар

срок
эксплуатации
(лет)
количество

Гольфы

Единиц
а
Расчетная
измере единица
ния

количество

№
Наименование
п/п

Этапы спортивной подготовки
УчебноЭтап
Этап
тренировочны совершенство- Этап высшего
начальной й этап (этап
спортивного
вания
подготовки спортивной
мастерства
спортивного
специализации мастерства
)

на
обучающег
ося
на
6. Майка
штук
обучающег
ося
на
7. Носки
пар
обучающег
ося
на
штук
8. Полотенце
обучающег
ося
на
9. Сумка спортивная штук обучающег
ося
Фиксатор
компле на
10. голеностопного
обучающег
кт
сустава
ося
Фиксатор
компле на
11. коленного
(голеностопник)
сустава кт
обучающег
(наколенник)
ося
Фиксатор
компле на
12. лучезапястного
обучающег
кт
сустава
ося
на
штук
13. Футболка
(напульсник)
обучающег
ося
на
14. Шапка спортивная штук обучающег
ося
Шорты
на
штук
15. спортивные
обучающег
(трусы
ося
Шорты
на
штук обучающег
16. эластичные
спортивные)
(тайсы)
ося
5.

Кроссовки
пар
легкоатлетические

6.3. Требования к кадровому составу:
6.3.1. Уровень квалификации лиц, осуществляющих спортивную подготовку, соответствует
требованиям, установленным:
профессиональным стандартом "Тренер-преподаватель", утвержденным приказом
Минтруда России от 24.12.2020 N 952н (зарегистрирован Минюстом России 25.01.2021,
регистрационный N 62203),
профессиональным стандартом "Специалист по инструкторской и методической работе в
области физической культуры и спорта", утвержденным приказом Минтруда России от 21.04.2022
N 237н (зарегистрирован Минюстом России 22.05.2022, регистрационный N 68615),
или Единым квалификационным справочником должностей руководителей, специалистов и
служащих, раздел "Квалификационные характеристики должностей работников в области
физической культуры и спорта", утвержденным приказом Минздравсоцразвития России от
15.08.2011 N 916н (зарегистрирован Минюстом России 14.10.2011, регистрационный N 22054).
6.3.2. Для проведения учебно-тренировочных занятий и участия в официальных спортивных
соревнованиях на учебно-тренировочном этапе (этапе спортивной специализации), этапах
совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства, кроме основного
тренера-преподавателя, допускается привлечение тренера-преподавателя по видам спортивной
подготовки, с учетом специфики вида спорта "баскетбол", а также на всех этапах спортивной
подготовки привлечение иных специалистов (при условии их одновременной работы с
обучающимися).
6.3.3. Учреждение укомплектовано педагогическими, руководящими и иными работниками
для реализации Программы:
Наименование должности

Образование
35

Квалификационная
категория

Стаж работы

Заместитель директора
Высшее специальное
8 лет
Инструктор-методист
Высшее специальное
4 года
Тренер-преподаватель
Высшее специальное
первая
2 года
Тренер-преподаватель
Высшее специальное
первая
3,5 года
Не реже 1 раза в три года все тренеры-преподаватели проходят курсы повышения
квалификации.
6.4. Информационно-методические условия реализации Программы

Нормативно-правовая база:
- Федеральный закон от 29.12.2012 №273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»;
- Федеральный закон от 04.12.2007 №329-ФЗ «О физической культуре и спорте в Российской
Федерации»;
- Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта "баскетбол", утвержденный
приказом Минспорта России от 16 ноября 2022 г. №1006 ;
- профессиональный стандарт "Тренер-преподаватель", утвержденный приказом Минтруда
России от 24.12.2020 № 952н (зарегистрирован Минюстом России 25.01.2021, регистрационный №
62203);
- профессиональный стандарт "Специалист по инструкторской и методической работе в
области физической культуры и спорта", утвержденным приказом Минтруда России от 21.04.2022
N 237н (зарегистрирован Минюстом России 27.05.2022, регистрационный № 68615),
- профессиональный стандарт "Специалист по обслуживанию и ремонту спортивного
инвентаря и оборудования", утвержденным приказом Минтруда России от 28.03.2019 № 192н
(зарегистрирован Минюстом России 23.04.2019, регистрационный № 54475);
- Единый квалификационный справочник должностей руководителей, специалистов и
служащих, раздел "Квалификационные характеристики должностей работников в области
физической культуры и спорта", утвержденным приказом Минздравсоцразвития России от
15.08.2011 № 916н (зарегистрирован Минюстом России 14.10.2011, регистрационный № 22054).
Список литературных источников:
1.
Костикова Л.В. Баскетбол Азбука спорта.-М.: ФиС, 2001 г
2.
Спортивные игры. Учебник для вузов Том 1. / под редакцией Ю.Д.Железняка,
Ю.М.Портнова.-М.: Центр Академия, 2002г.
3.
Сортэл Н., Баскетбол: 100 упражнений и советов для юных игроков, изд-во АСТ,
2002г., 230с.
4.
Азбука спорта. Л.В.Козырева «Физкультура и спорт» 2003г.
5.
Ю.П.Пузырь, А.Н.Тяпин, В.П.Щербаков. Физическое здоровье занимающихся и
пути его совершенствования. 2003г.
6.
Спортивные игры. Учебник для вузов. Том 2. Под редакцией Ю.Д.Железняка,
Ю.М.Портнова.-М.: Центр Академия, 2004г.
7.
Программа дисциплины «Теория и методика баскетбола» для вузов физической
культуры /под редакцией Ю.М.Портнова, 2004г.
8.
Динамика специальной подготовленности баскетболистов высокой квалификации в
соревновательном периоде годичного цикла: тезисы Сб. науч.-метод. работ спец. второй
междунар. заоч. науч.-практ. конф. по спорт. играм Смоленский гос. ин-т физ. культуры. –
Смоленск, 2004. – С. 93-95.
9.
Динамика специальной подготовленности баскетболистов высокой квалификации в
соревновательном периоде годичного цикла: автореф. дис. канд. пед. наук. – М., 2004. – 27 c.
10.
Управления состоянием спортивной формы баскетболистов высокой квалификации
// Материалы Всерос. науч.-практ. конф. «105 лет физ. культуре и спорту в Санкт-Петербургском
гос. ун-те. – СПб., 2006. – С. 37-39.

11.
Первопроходцы (статья). Журн. научно-метод. вестник. Баскетбол – 2006. Выпуск 1.
СПб, 2006, с 3-9. (в соавт. Портных Ю.И.)
12.
Особенности структуры макроциклов тренировки в подготовке команд высокой
квалификации по баскетболу // Баскетбол. – 2006. – Вып. 1. – С. 10-15.
13.
Особенности подготовленности баскетболистов высокой квалификации в
соревновательном периоде годичного цикла / С.Н. Елевич, Л.В. Костикова // Сб. материалов науч.метод. конф. каф. теории и методики спорт. игр / Рос. гос. ун-т физ. культуры и спорта. – М., 2006.
– С. 8-12.
14.
Показатели нагрузок и направленность тренировочной работы в соревновательном
периоде баскетболистов высокой квалификации // Материалы 3-го Международного конгресса
«Человек, спорт, здоровье». – СПб., 2007. – С. 216-219.
15.
Факторы, определяющие структуру годичного цикла подготовки баскетболистов
высокой квалификации // Баскетбол. – 2007. – Вып. 2. – С. 8-12.
16.
Модель построения годичного тренировочного цикла в клубных баскетбольных
командах высшей квалификации в процессе многолетней подготовки // Баскетбол – 2007. – Вып. 3.
– С. 11-17.
17.
Научный потенциал отечественного баскетбола: (крат. обзор диссертац. исслед. в
период 1947-2005 гг. // Баскетбол. – 2007. – Вып. 3. – С. 21-42.
18.
Спортивная форма и проблемы ее оценки в игровых видах спорта // Первый
междунар. конгресс «Термины и понятия в сфере физ. культуры» 20-22 декабря 2006 г. Россия,
СПб. : (доклады конгресса). – СПб., 2007. – С. 101-102.
19.
К вопросу необходимости создания ВШТ по баскетболу: тезисы // Материалы
итоговой науч.-практ. конф. проф.-препод. состава СПб ГУФК им. П.Ф. Лесгафта за 2007 г. –
СПб., 2007. – С. 46-47.
20.
Теория и методика баскетбола: программа дисциплины / С.Н. Елевич, Б.Е. Лосин,
Е.Р. Яхонтов; Федеральное гос. образовательное учреждение высш. проф. образования «Нац. гос.
ун-т физ. культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург. – СПб.: Изд-во
«Олимп-СПб», 2008. –38 с.
21.
Многолетняя подготовка баскетболистов высокой квалификации. – СПб.: Изд-во
«Олимп-СПб», 2008. – 216 с.
22.
Физическая подготовка баскетболистов высокой квалификации и способы ее
оценивания. – СПб.: Изд-во «Олимп-СПб», 2008. – 100 с.
23.
Построение тренировочного процесса в соревновательном периоде годичного цикла
с баскетболистами высшей квалификации // Теория и практика управления образованием и
тренировочным процессом: педагогические, социальные и психологические проблемы: сб. науч.
тр. / С.Н. Елевич, Б.Е. Лосин; Балт. Пед. акад. – СПб., 2008. – С. 127-131.
24.
Динамика физической подготовленности баскетболистов высокой квалификации в
годичном цикле тренировки // Сб. материалов 57-й межвуз. науч.-метод. конф. по физ. воспитанию
студ. высш. учеб. заведений Санкт-Петербурга. – СПб., 2008. – С. 35-36.
25.
Регистрация и оценка соревновательной деятельности баскетболистов высокой
квалификации // Сб. материалов 57-й межвуз. науч.-метод. конф. по физ. воспитанию студ. высш.
учеб. заведений Санкт-Петербурга / С.Н. Елевич, Б.Е. Лосин. – СПб., 2008. – С. 32-34.
26.
Критерии модели структуры годичной подготовки баскетболистов высокой
квалификации в процессе многолетней подготовки // Научные исследования и разработки в
спорте: вестник аспирантуры и докторантуры / Нац. гос. ун-т физ. культуры, спорта и здоровья им.
П.Ф. Лесгафта. – СПб., 2008. – С. 14-16.
27.
Управление тренировочным процессом баскетболистов высокой квалификации на
различных этапах соревновательного периода // Научные исследования и разработки в спорте:
37

вестник аспирантуры и докторантуры / Нац. гос. ун-т физ. культуры, спорта и здоровья им. П.Ф.
Лесгафта. – СПб., 2008. – С. 16-18.
28.
Динамика
показателей
функционального
состояния
баскетболистов
в
соревновательных периодах на различных этапах многолетней подготовки // Инновационные
решения актуальных проблем физической культуры и спортивной тренировки: междунар. сб.
науч. тр. / Смоленская гос. акад. физ. культуры, спорта и туризма. – Смоленск, 2008. – С. 117-122.
29.
Специфические особенности структуры годичного цикла подготовки у
баскетболистов высшей квалификации // Инновационные решения актуальных проблем
физической культуры и спортивной тренировки: междунар. сб. науч. тр. / С.Н. Елевич, Ю.М.
макаров; Смоленская гос. акад. физ. культуры, спорта и туризма. – Смоленск, 2008. – С. 22-127.
30.
Раннее нападение в баскетболе // Баскетбол. – 2008. – Вып. 4. – С. 8-10.
31.
Оценка соревновательной деятельности баскетболистов / С.Н. Елевич, Б.Е. Лосин //
Баскетбол. – 2008. – Вып. 4. – С. 10-21.
Перечень Интернет-ресурсов
1. Министерство спорта Российской Федерации (www.minsport.gov.ru )
2. Министерство спорта и молодежной политики Новгородской области
(www.sportnov.ru)
3. Российская Федерация Баскетбола (www.russiabasket.ru )
5. Российское антидопинговое агентство (www.rusada.ru )
6. Всемирное антидопинговое агентство (www.wada-ama.org )
7. Олимпийский комитет России (www.roc.ru )
8. Международный олимпийский комитет (www.olympic.org )